こんにちは。
心から「私はここにいていいんだ」と感じられるようになるサポートをしています。
まいこです♪
体から心をスッキリさせるソマティック活動。ママソマ静岡、開催しました✨
静岡県三島市のあひる図書館一日交流会。
ひと箱本箱のオーナーさんのワークショップやイベント、お店などなど、どれもとっても魅力的で本当に楽しい一日でした☺素敵な企画を立てていただいた、あひる図書館の皆さんに感謝です💛
なんと１日で２００人も来館されたそう。嬉しいビックリ！
ママソマ静岡は東京から仲間のあいかさんが娘ちゃんと駆けつけてくれて、とてもリラックスした楽しい会でした。
気になるプログラムはこちら。
足指ストレッチ下半身リラックス腰と肩のストレッチ上半身リラックス9-9-9の呼吸どれもシンプルで効果的でお家でも続けていけるものばかり![😊]()
素敵なご感想もいただきました。
「子育てに役立つ情報を知れて嬉しかったです![❤]()
」
」「心と体が楽になりました![😊]()
」
」「久々のひとり時間でゆーっくりできました![✨]()
」
」ご参加ありがとうございました。ご一緒できてとても嬉しく思います![❤]()
またママソマしましょうね。
またママソマしましょうね。（写真をすっかり撮り忘れてしまいました![💦]()
）
）次回は、オンラインで開催を予定しています。
６月18日（土）10:00-11:30@zoom
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