こんにちは。
英語絵本ｘ超・読み聞かせで、賢く優しい子を育てる
ママ英語講座を開催しています。
IBEA認定講師 ママ英語メンターの
まいこです。
今日は朝から近くの森へお散歩へ。
うちは、夫も私も在宅ワーク。
午後になると
ひとり娘が帰ってきて
てんやわんや。
賑やかで楽しくはあるんだけど
ひとりの静けさがないと
時々息ができなくて死にそうになる私。
なのでもう、隙間時間にさっと
森に散歩に行きました。
はあ〜！息できる〜！
自然、サイコー
来てよかった〜
本当は家族がいても
大丈夫なのが１番だよね。わかってる。
でもなかなかそうはいかないのが私。
そんな自分をダメと思わず
「そういう時もある！森に行こ！」って
ぱって動いたほうが気も心も楽♫
逃げ場、作っとこ〜
🌸🌸🌸
公式LINEやってます🎵
「私はここにいていいんだ」と
心で感じられるようになる情報を
公式LINEで発信しています。
よろしければぜひご登録くださいね。
今ならご登録で
親子でできるマインドフルネス
6つのアクティビティをプレゼント中です。
